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视力下降,腿抽筋……出现这些信号,说明你的血脂高了

信息来源:第一健康 阅读 (210) 2017-09-21


最近,同事小宏去体检了,各项指标都正常,只是血脂高了。他觉得血脂高又不是高血压,危害肯定不大,平时也不注意饮食,该吃的吃该喝的喝,完全不把血脂高当回事儿。


这样的做法是错误的,血脂高不是小问题,不能放任不管。


RUGUOXUEZHIGUODUO,RONGYIZAOCHENG“XUECHOU”,ZAIXUEGUANBISHANGCHENJI,ZHUJIANXINGCHENGXIAOBANKUAI(JIUSHIWOMENCHANGSHUODE“DONGMAIZHOUYANGYINGHUA”)ZHEIXIE“BANKUAI”ZENGDUO、ZENGDA,ZHUJIANDUSAIXUEGUAN,SHIXUELIUBIANMAN,YANZHONGSHIXUELIUBEIZHONGDUAN。




高血脂可引发高血压、诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病,最新研究提示高血脂可能与癌症的发病有关。


KANGKANGTIJIANWANGFANLAOSHITIXING,XUEZHIGAOTONGYANGXUYAOYINQIGAODUZHONGSHI,YOUQISHIXUEZHISHENGGAODESHIHOU,SHENTIHUICHUXIANYIXIETESHUDE“XINHAO”,RENQINGZHEIXIE“XINHAO”NENGGOUBANGZHUWOMENJISHIYUFANGGAOXUEZHI,YIJIYOUTAYINQIDEYIXILIEJIBING。


四个信号,说明血脂高了


信号一:睑黄疣


睑黄疣是由于脂质沉积在眼睑部位,导致皮肤出现黄色或橙色斑块,是中老年血脂增高的信号。睑黄疣的本身对健康不会有明显危害,但睑黄疣的出现是血脂水平很高的预警信号


信号二:视力下降或失明


DANGBINGRENHUANSHANGYANZHONGGAOZHIXUEZHENGSHI,XUEYEZHONGDEZHIDANBAIHUICONGMAOXIXUEGUANLOUCHU,YIDANQINFANDAOHUANGBAN,JIUHUIDUISHILIZAOCHENGYANZHONGYINGXIANG。LINGWAI,GAOZHIXUEZHENGSHIYINQISHIWANGMOXUESHUANXINGCHENGDEZUICHANGJIANYUANYIN。


信号三:脂肪肝


高血脂能够导致脂肪肝,因此高血脂患者会出现肝病或肝功能异常,可能同时伴随食欲不振、面色发黄等症状。患者体检时可以发现肝脏增大,还可以出现转氨酶升高。


信号四:腿抽筋


DANGSHENTILIDEDANGUCHUNCHUXIANDAIXIEYICHANG,JUJIZAIJIROUZHIZHONG,YINFAJIROUSHOUSUO,JINERDAOZHICHOUJINDECHANSHENG。LINGYIFANGMIAN,GAOXUEZHIHUIDAOZHIXUEGUANBIANZHAI,XUEYEXUNHUANWUFADEDAOCHANGTONG,YEHUISHIDEZHITIJUBUYINWEIQUEXUEERTENGTONG、CHOUJIN。



血脂高的你,三类食物要少吃


第一类:动物内脏


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第二类:动物油脂


GAODANGUCHUNXUEZHENGHUANZHESHERUGUOLIANGDEBAOHEZHIFANGSUAN,HUIDAOZHIGUANZHUANGDONGMAIZHOUYANGYINGHUA,YINQIXUESHUANDENGZHENG。DONGWUYOUZHIFUHANBAOHEZHIFANGSUAN,ERZHIWUXINGYOUZHIFUHANBUBAOHEZHIFANGSUAN,YINER,PINGSHIYINSHIYAOYONGZHIWUXINGYOUZHILAIPENGREN。


第三类:胆固醇含量高的海鲜


部分海鲜中胆固醇含量是比较高的,比如螃蟹、虾、墨斗鱼等,建议高血脂人群选择时一定要留意,食用要适量。



定期检查,预防高血脂并发症


专家提醒,高血脂可以透过健康的生活习惯预防或延后发生,需要定期体检以观测血脂水平、并有针对性的进行调理,以预防高血脂并发症。


针对高血脂的体检项目有:


1)、血液项目:血脂四项,肝功能、肾功能、血糖、血流变、糖化血红蛋白、

2)、仪器项目:眼底、动脉硬化、颈动脉彩超、腹部彩超;




 
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